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紅良良blog

【singer / songwriter】Instagram,Twitter▷111clara777 YouTube▷紅良良channel ●TBS『Momm!!』ドリームステージ出演 ●FiNC Girls

続けている運動

お題「続けている運動」

 

☀️朝☀️

ヨガ

筋トレ

 

🌠夜🌠

ウォーキング

トランポリン

半身浴

 

食事制限出来るのも

毎日運動出来るのも

目標があるからで

目標があると

生きている意味を感じられる。

生き甲斐があることはすごく良いことですね😊🌟